指原莉乃 ダイエットのためにサウナスーツを着ながら踏み台昇降運動をやりました
――撮影に向けて体調管理されたということですが、具体的な方法は?
【指原】美しいお尻になるようにスクワットをしたり、ダイエットのためにサウナスーツを着ながら踏み台昇降運動をやりました。あと、おっぱいマッサージ。
撮影が終わった今も家でやってます。こういうのって意味が無いと思っていたんですけど、本当に効果があるんですよ!
――その効果は誌面で見ることはできそうですね。
――撮影に向けて体調管理されたということですが、具体的な方法は?
【指原】美しいお尻になるようにスクワットをしたり、ダイエットのためにサウナスーツを着ながら踏み台昇降運動をやりました。あと、おっぱいマッサージ。
撮影が終わった今も家でやってます。こういうのって意味が無いと思っていたんですけど、本当に効果があるんですよ!
――その効果は誌面で見ることはできそうですね。