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六本木ヒルズの66プラザで「朝の太極拳 2016」を開催

夏の朝、ちょっと早起きして涼しいうちに体を動かすのは気持ちがいいもの。

朝のまだ人の少ない都心で、太極拳に参加できるイベントなら、ヘルシーな週末を始められそう。 講師は、上海で太極拳を学んだという真北斐図(まきたあやと)老師。

太極拳の入門書や気功体操などの著書も多く、分かりやすい指導で人気の先生なのだとか。今回、習うのは真北老師による「簡化24式太極拳」という入門編で、初心者・経験者を問わず、気軽に参加できるのが嬉しい。

朝の太極拳 2016
TEL: 03-6406-6000(総合インフォメーション)
住所: 東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ 66プラザ 
開催日:2016/8/6(土)、7(日)
開催時間:7:30~(約45分間)
東京メトロ日比谷線六本木駅」1C出口よりコンコースにて直結、南北線麻布十番駅」4出口より徒歩8分、千代田線「乃木坂駅」5出口より徒歩10分
都営地下鉄大江戸線六本木駅」3出口より徒歩4分、「麻布十番駅」7出口より徒歩5分
参加費:無料
講師:真北斐図(まきたあやと)老師